Protegido: La ansiedad: una causa común pero tratable
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Consejos prácticos para aliviar el dolor de oído en niños
El dolor de oído en niños es una afección de la cual muy pocos pequeños salen bien librados, se conoce que las principales causas de estos dolores se deben a resfriados, infecciones en la garganta, acumulación de agua en el oído y lesiones provocadas. Más conocida como otitis, el dolor en el oído es un …
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Dolor de espalda: cómo prevenir que aparezca
La mayoría de personas han sufrido en algún momento de su vida un dolor de espalda. Sin embargo, aunque muchas son las causas asociadas al dolor de espalda, en Siu Tutuava le contamos cómo prevenir y cuidar de dolor lumbar ya que la mayoría de estos, suelen ser producto de malas posturas. Mantener una postura …
Cáncer de mama: ¿Qué es y cuáles son sus principales causas?
En la lucha y control de enfermedades no transmisibles, la OMS Organización Mundial de la Salud, promueve la prevención y cuidado del cáncer de mama, una enfermedad frecuente entre las mujeres de países desarrollados y países en desarrollo. Aún, las estrategias de prevención no pueden eliminar los casos ya presentados, por lo que es importante …
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Aromaterapia: una forma de disminuir los efectos del estrés
De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), el estrés tiene riesgos psicosociales perjudicando la salud de las personas que se encuentran especialmente en ámbitos laborales, dónde las condiciones de trabajo no son las más idóneas. Aunque se han creado varias técnicas para el manejo del estrés, una forma de combatirlo son las …
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Cuidadores: descubra cómo proteger su salud y evitar el estrés
Cuidar de otros puede hacer que descuide su propia salud y se sienta abrumado o estresado. Por eso, es importante tomar precauciones para mantener el ánimo y el equilibrio en su vida. Los cuidadores son aquellas personas que atienden y acompañan en diferentes procesos de salud física y emocional, a pacientes que requieren de atención especial …
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Protegido: Cuándo considerar un dolor de cabeza peligroso
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Así funciona la psicoterapia para manejar el estrés
La psicoterapia es una estrategia terapéutica con método científico y la naturaleza psicológica que basada en manifestaciones psíquicas y físicas del malestar humano, promueve el logro de cambios o modificaciones en el comportamiento a la adaptación del entorno, la salud física o psíquica e integración de la identidad psicológica y el bienestar de las personas …
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