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Siupausia

Para lograr que la segunda primavera sea un hecho en la vida de cada mujer y así disfrutar la entrada y permanencia a una época dorada, donde ya liberada de las funciones biológicas de la procreación y la crianza, se puede centrar en su bienestar, crecimiento personal, social y espiritual, con la salud apropiada que le permita alcanzarlos.

Esta esencia puede ser empleada por varios años para fortalecer aún más sus beneficios logrados desde el principio a todo nivel.

Dosis Recomendada: 4 gotas de 3 a 6 veces al día por 6 semanas o hasta 6 meses.

Beneficios de nuestra mezcla floral

Protección

Acepto los cambios hormonales de mi cuerpo y me acerco a mi ser interior desde donde nace el amor; sintiéndome amada y satisfecha. 

Aceptación

Me ayuda a superar procesos de transformación cuando me enfrento a nuevas situaciones en mi vida, mientras avanzo con perseverancia y optimismo. 

Energético

Cuando siento temor y bloqueos emocionales al notar que estoy madurando recupero la confianza y me adapto a los cambios de las diferentes etapas de la vida. Agradezco la sabiduría que traen los años y avanzo con optimismo y alegría. 

Conexión interna

Me libero de los trastornos y dolores de la menstruación y recupero el equilibrio, me acerco a mí, a la sensibilidad y a mi intuición. 

Duerme bien, mantener un buen descanso te hará sentir mucho mejor.

Cuida tu alimentación: consume alimentos bajos en sal y grasa; incluye una buena cantidad de frutas y verduras. Adicional bebe suficiente agua para mantener tu cuerpo hidratado.

Usa una compresa tibia en el abdomen para aliviar el dolor menstrual.

Evita la cafeína y el alcohol, ya que pueden influir en la retención de líquidos y los síntomas del síndrome premenstrual.

Practica técnicas de manejo del estrés, como la meditación o la respiración profunda, para reducir la ansiedad y la irritabilidad.

Para mantener tu sexualidad activa, si deseas, puedes usar humectantes, lubricantes o cremas íntimas, para evitar la incomodidad.

Respira profundo y lento cuando te den sofocos, alrededor de 6 respiraciones por minuto te ayudarán a sentirte mejor.

Busca un proyecto de vida, donde te sientas útil.

Consejos

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