Guía para las flores de Bach
Actúan sobre las emociones, equilibrándolas y aumentando el sentimiento de bienestar personal, que se extiende de esta manera a la salud física a través de aumentar el poder del organismo.
Las esencias de Bach se dividen en siete grupos emocionales:
Grupo I
El miedo y la preocupación
Heliantemo
(Rock Rose)
Cualidad: Ánimo y calma
Síntoma: Pánico y terror paralizante. Temor desmesurado a la muerte. Estados de angustia extrema después de un accidente, robo, ataque violento, enfermedad inesperada y cuadros de emergencia. Fobias.
Mímulo
(Mimulus)
Cualidad: Valor y confianza
Síntoma: Miedo a cosas conocidas de la vida cotidiana y del mundo. Timidez, recelo. Suelen ser reservados y poco comunicativos en público. Se sonrojan y balbucean con facilidad. Fobias.
Cerasifera
(Cherry Plum)
Cualidad: Calma, serenidad y equilibrio
Síntoma: Miedo a perder el control de sus actos, cuando la carga emocional acumulada es muy grande (por estrés, ira, exceso de responsabilidades, etc.). Se utiliza en crisis nerviosas, enuresis en los niños, arritmias cardiacas, descontroles hormonales, etc.
Álamo Temblón
(Aspen)
Cualidad: Confianza
Síntoma: Miedos y ansiedades inexplicables, irracionales, inesperados, a aquello sobrenatural, que no se puede definir. Su razón pertenece al orden de lo desconocido. A menudo están relacionados con la muerte, la religión y presagios.
Castaño Rojo
(Red Chesnut)
Cualidad: Seguridad y valor
Síntoma: Temor y preocupación excesiva por los otros, especialmente por los seres queridos, olvidándose de sí mismo. Anticipación temerosa de problemas y desgracias, esperado siempre lo peor.
Grupo II
Duda e incertidumbre
Ceratostigma
(Cerato)
Cualidad: Intuición y confianza
Síntoma: Falta de criterio y de confianza en su propia intuición, y en consecuencia, para tomar decisiones. Buscan de forma insistente la aprobación y el consejo en los otros.
Scleranthus
Cualidad: Integración y equilibrio
Síntoma: Vacilación, indecisión, confusión, duda entre dos opciones opuestas. Falta de equilibrio interior, humor fluctuante, vaivenes emocionales extremos. Vértigo, mareo, patologías estacionales, fiebres recurrentes, etc.
Genciana
(Gentian)
Cualidad: Positivismo
Síntoma: Personalidades tristes, pesimistas que interrumpen fácilmente, lo que hacen al menor obstáculo. Anticipan el fracasó, se identifican con él, y se desaniman pronto.
Depresiones leves por causas conocidas. Inseguridad y dudas de confianza. Convalecencias.
Aulaga
(Gorse)
Cualidad: Confianza
Síntoma: Total falta de esperanza, resignación, abandono de la lucha. Se sienten condenados al destino, al dolor, a la insatisfacción, a la enfermedad, y no tienen ánimos para buscar ninguna solución.
Hojarazo
(Hornbeam)
Cualidad: Energía, entusisamo e interés por la vida
Síntoma: Fatiga mental, dudas sobre la capacidad para cumplir con las tareas del día, aburrimiento. Solo de pensarlo, sienten que no serán capaces de enfrentarse a los
deberes cotidianos (pereza).
Avena silvestre
(Wild Oat)
Cualidad: Dones y capacidades, claridad
Síntoma: Personas que tienen muchas habilidades vocacionales y profesionales, y muchas aptitudes, no pudiendo decidir cómo canalizarlas ni cuál es el verdadero camino a seguir en la vida. No ven claro el propósito de su vida.
Grupo III
Falta de interés por su presente
Clemátide
(Clematis)
Cualidad: Atención y presencia
Síntoma: Evasión de la realidad por falta de interés, soñando despierto, proyectando un futuro mejor. Poca memoria y falta de atención. Visión fantasiosa y poco práctica de las cosas. Necesidad de dormir.
Madreselva
(Honeysuckle)
Cualidad: Vivir el presente
Síntoma: Nostalgia y anclamiento en el pasado. No sienten ningún interés ni ilusión por el presente. Añoranza de los buenos y viejos tiempos. Pérdidas que no se pueden olvidar, separaciones afectivas, mudanzas. Melancolía, soledad, depresión. Indicada para los ancianos.
Rosa silvestre
(Wild Rose)
Cualidad: Motivación y entusismo
Síntoma: Desinterés, pasividad, apatía, resignación y falta de motivación. No hacen nada para salir de una situación desagradable (enfermedad, vida monótona, trabajo poco grato, etc.).
Olivo
(Olive)
Cualidad: Regeneración y fortaleza
Síntoma: Fatiga mental y física extrema Sin fuerzas ni reservas de energía, debido a un desgaste (desinterés por todo).
Castaño Blanco
(White Chesnut)
Cualidad: Tranquilidad mental
Síntoma: Cuando la mente no se puede desprender de pensamientos, ideas, imágenes repetitivas, no deseadas, persistentes, que dan vueltas en la cabeza. Diálogo interno torturante.
Mostaza
(Mustard)
Cualidad: Serenidad y estabilidad
Síntoma: Tristeza, depresión profunda y repentina sin ninguna razón aparente, que tal como viene se va. Aparece como una nube negra que desciende encima de la persona, ocupándolo todo, destruyendo la alegría, sin poder hacer nada razonable o lógico para salir de esta situación.
Brote de castaño
(Chestnut Bud)
Cualidad: Comprensión y atención
Síntoma: Incapacidad para aprender de los errores cometidos o de la experiencia propia o de los otros, por falta de reflexión. Falta de atención, impaciencia y desinterés.
Grupo IV
Soledad
Impaciencia
(Impatiens)
Cualidad: Paciencia
Síntoma: Impaciencia, aceleración. Irritación, tensión e intolerancia ante la supuesta lentitud de los otros. Imposibilidad de relajarse y falta de flexibilidad para adaptarse a un “ritmo más lento”. Reacciones excesivas.
Brezo
(Heather)
Cualidad: Escucha interior y exterior
Síntoma: Centrado y preocupado sólo en sus actividades cotidianas, enfermedades o tragedias emocionales, las cuales utiliza para atraer atención. Hablan mucho y escuchan poco. Se victimizan. Miedo a la soledad. Egocentrismo.
Violeta de agua
(Water Violet)
Cualidad: Empatía
Síntoma: Sentimiento de superioridad y orgullo. Tendencia a la soledad, al aislamiento y a evitar las relaciones sociales. Incapacidad de comprender a los otros, no se involucran emocionalmente.
Grupo V
Hipersensibilidad a influencia e ideas
Agrimonia
(Agrimony)
Cualidad: Apertura y paz
Síntoma: Aparentan despreocupación, tienen un gran sentido del humor y ocultan emociones tortuosas, problemas graves y angustia inconsciente bajo una máscara de apariencia alegre. Insomnio.
Centaura
(Centaury)
Cualidad: Fortaleza interior
Síntoma: Poca voluntad. Les cuesta decir “no”. A menudo se encuentran bajo el dominio de personalidades más fuertes y se dejan persuadir para hacer cosas que no desean, con tal de agradar y ser aceptados. Egocentrismo.
Nogal
(Walnut)
Cualidad: Protección
Síntoma: Con ambiciones e ideales definidos, dispuestos a seguir adelante en la vida, pueden verse influenciados por otras personas y abandonar sus propias ideas.
Acebo
(Holly)
Cualidad: Amor
Síntoma: Estado de carencia afectiva que sé manifiesta a través de sentimientos de desconfianza, ira, menosprecio, envidia, celos, etc.
Grupo VI
Abatimiento y desesperación
Alerce
(Larch)
Cualidad: Baja autoestima
Síntoma: Creen que nunca lograrán el éxito. Se sienten inútiles e impotentes. También indicado para estados transitorios de falta de confianza:
exámenes, divorcio, entrevistas, etc.
Pino
(Pine)
Cualidad: Aceptación y perdón
Síntoma: Desesperación por sentimientos de culpa y reproches a sí mismos, nunca están satisfechos con sus esfuerzos, creen que lo podían haber hecho mejor.
Olmo
(Elm)
Cualidad: Fe y confianza
Síntoma: Abatimiento repentino, en ciertas épocas más o menos extensas, por un exceso de responsabilidades. Agotamiento, depresión, dudas sobre la propia capacidad.
Picos de trabajo, épocas de exámenes. Creen que no podrán con todo.
Castaño dulce
(Sweet Chesnut)
Cualidad: Optimismo y paz
Síntoma: Angustia y desesperación profundas. Estado transitorio que pone a la persona al límite del sufrimiento y de la resistencia mental o física, debido a una pérdida.
Estrella de Belén
(Star of Bethlehem)
Cualidad: Aceptación y consuelo
Síntoma: Impacto psicofísico y secuelas traumáticas. Para superar todas las secuelas de choques físicos, espirituales o mentales, sin importar que el trauma se haya producido en el pasado, incluso en la etapa prenatal o en el presente.
Sauce
(Willow)
Cualidad: Perdonar y olvidar
Síntoma: Sentimientos de amargura, autocompasión, resentimiento, injusticia y rencor. La culpa de sus problemas siempre es de los otros. Ira contenida y discuten a menudo.
Roble
(Oak)
Cualidad: Recuperación y descanso
Síntoma: Tienen un gran sentido del deber. Son el apoyo de mi entorno afectivo. Cumplidores en exceso, trabajan demasiado. Se sienten agotados, pero siguen luchando, no se quejan ni se permiten sentirse débiles.
Manzano silvestre
(Crab Apple)
Cualidad: Purificación y desintoxicación
Síntoma: Sensación de suciedad e impureza, tanto física, espiritual como energética. Exigencia patológica de limpieza, meticulosidad y orden. Obsesión, odio, asco, rechazo o vergüenza por la imperfección de su cuerpo o de otros.
Grupo VII
Preocupación excesiva por el bienestar de los demás
Achicoria
(Chicory)
Cualidad: Dar sin esperar nada a cambio
Síntoma: Expresiones de amor exigentes, posesivas y egoístas, con tal de atraer la atención, sobre todo, de los seres queridos. Para conseguirlo pueden ser chantajistas, controladores, agobiantes y manipuladores.
Verbena
(Vervain)
Cualidad: Ecuanimidad y relajación
Síntoma: Personas con exceso de entusiasmo y tendencia al fanatismo. Tienen fuertes principios e ideas fijas, están seguras de tener la razón y no suelen cambiar. Gran deseo
de “convertir” a los demás. Tensión general.
Vid
(Vine)
Cualidad: Empatía, compasión y servicio
Síntoma: Personas muy eficientes, seguras de sí mismas, decididas, de fuerte voluntad y ambición. Cuando estas cualidades se desvirtúan, pueden llegar a ser déspotas, duras, dominantes y autoritarias.
Haya
(Beech)
Cualidad: Tolerancia y aceptación
Síntoma: Intolerancia, crítica. Juzgan sin sensibilidad ni compresión. Les cuesta ver lo bueno que hay en los otros y aceptar la diferencia. Se irritan fácilmente por los “defectos” o costumbres de los demás.
Agua de roca
(Rock water)
Cualidad: Flexibilidad física y mental
Síntoma: Imposición de normas rígidas. Suelen ser muy estrictos y duros en su manera de pensar y de vivir, con un acentuado afán de perfección, hasta llegar a sacrificarse. Quisieran ser ejemplo para los otros.
Rescate
(Rescue Remedy)
Cualidad: Tranquilidad y control emocional
Síntoma: Mezcla de 5 esencias de Bach. Útil en casos donde necesitamos recuperar la calma y la tranquilidad en eventos de extrema desesperación o confusión.
