¿Cómo brindarle apoyo emocional a tus mascotas? 

Cada vez más conectamos y consideramos a nuestras mascotas de compañía como un miembro más de la familia; y es que además de ser compañeros incondicionales, se ha comprobado que estos peludos nos brindan excelentes beneficios en nuestra salud física y mental, aportando a nuestra cotidianidad un efecto positivo de diversión y compañía que resulta aumentando nuestra calidad de vida y, por tanto, generando mayor sensación de bienestar, confianza y seguridad, haciéndonos seres más sociables o con mayores habilidades en la interacción social.

Pese a tantos beneficios, en algunas circunstancias nos encontramos con dificultades en la convivencia con nuestros amigos peludos, lo cual se relaciona directamente con su gestión emocional, pues su bienestar físico y emocional no solo depende de alimentarlos, pasearlos y suplir sus necesidades básicas, es imprescindible e igual de importante atender a sus necesidades emocionales, ya que al igual que en las personas los animales también sufren y manifiestan estrés, miedo, ansiedad, depresión, agresividad, hiperapego, hiperactividad, traumas entre muchos otros problemas mentales o emocionales que si no son atendidos o manejados de manera adecuada terminarán enfermando físicamente a nuestros compañeros y generando una convivencia poco armoniosa; por eso en Siu entendemos que a diferencia de las personas nuestras mascotas no pueden pedir ayuda ni decir en nuestro idioma como se están sintiendo emocionalmente, es por eso que queremos compartir estas recomendaciones para que puedas brindarle apoyo emocional y así puedan disfrutar al máximo la relación y mantengan una convivencia sana y armoniosa con tu(s) peludito(s):

1. Siempre debemos evaluar el entorno o ambiente donde vive nuestro peludo, el cual debe ser un espacio seguro y cómodo, en donde pueda descansar y resguardarse del clima.
   Este aspecto es elemental para su bienestar y seguridad, los cambios bruscos en el entorno de nuestras mascotas pueden producir en ellos una seria afectación emocional, lo ideal es que sea un espacio libre de ruidos fuertes o condiciones muy estimulantes, entre más tranquilo mayor comodidad proporcionará a tu peludo, si esta situación es difícil de controlar, puedes utilizar tapones para los oídos o música relajante de alta vibración para ayudarles a reducir el estrés.
   
   Así mismo, ten en cuenta que situaciones como mudanzas, una obra en la casa o la llegada de un nuevo miembro a la familia, también son motivos que pueden ocasionarle una alteración emocional a tu peludo, recuerda acompañarlos en cada proceso, intenta llevar estos cambios a una asociación positiva, en la medida de lo posible realiza los cambios lentamente o de manera gradual y según la situación bríndale apoyo con esencias florales que favorezcan su adaptación y disminuya la resistencia a los cambios, como la mezcla floral de nogal y olmo.
   De igual forma, la aromaterapia, musicoterapia y los nutraceúticos a base de triptófano, beneficiarán naturalmente la salud emocional de tu compañero peludo, ya que reducen los niveles de estrés y hacen más tolerable o manejable las circunstancias de intensidad emocional en nuestros peludos.
   
   
2. Proporcionar tiempo al aire libre y con la naturaleza: el disfrutar de una caminata tranquila a la montaña, el parque, el río o la playa siempre serán actividades muy relajantes, sobre todo para nuestros perros, además es un buen espacio para fomentar la socialización y la interacción social con otras mascotas o personas lo cual es clave para el bienestar emocional de los peluditos, sin embargo; como en las personas, hay animales que se les facilita más la interacción social y a otros no tanto, por ello es importante respetar los límites y evitar forzarlos a socializar o interactuar.
   
   
3. Otro factor determinante es el ejercicio constante, pues como sabemos, ayuda a liberar endorfinas y reduce el estrés, es importantísimo proporcionarles suficiente actividad física, según la etapa de vida, para que puedan mantenerse sanos y felices. Y no se trata de ser los más atléticos, basta con tener caminatas diarias de 40 minutos o más, dos veces al día.
   
   En el caso de los gatos, la mejor forma de ejercitarlos es a través del juego, busca actividades lúdicas a través del juego de cazar en donde puedan interactuar 20-30 minutos diarios, igualmente 2 veces al día. Así mismo, establecer una rutina diaria con horarios regulares para comer, hacer ejercicio y descansar le darán previsibilidad a tu peludo, haciendo que esté cómodo, tranquilo y seguro, provocando estabilidad psíquica, mental y emocional.
   
   
4. Ofrecer juguetes interactivos y actividad mental, esta herramienta llega a ser muy útil para mantener a nuestros peludos entretenidos, ocupados y activos mentalmente. Aquel ejercicio tan sencillo, como esconder premios en diferente lugares de la casa o proporcionar juegos de olfato, favorecen la disminución del estrés y, por tanto, brindaran calma y relajación.
   
   
5. Bríndale atención y afecto, al igual que en la naturaleza humana, los animales de compañía necesitan sentirse amados y cuidados. Por eso, en momentos difíciles es fundamental compartir tiempo con ellos, al ofrecerles atención, cariño y prestar atención a sus necesidades emocionales lograremos fortalecer el vínculo, fomentando su seguridad y confort, mejorando así su salud emocional; una práctica sencilla que promueve la sensación de afecto es a través del contacto físico como sucede al brindar un masaje, ya que ayuda a reducir la tensión muscular, la fatiga, la angustia y el agotamiento en los peludos.
   
   Lo ideal es utilizar técnicas de masaje adecuadas, puedes facilitar el proceso colocando 1-2 gotas de esencias florales sobre la palma de tu mano y recuerda respetar los límites de contacto físico con tu mascota.
   
   
6. Del mismo modo, y el factor más determinante en el bienestar de nuestros peludos, es que tú, como su tutor o cuidador, estés bien, ¡así es! Tu estado emocional podrá pasar desapercibido para muchas personas, pero para tu peludo no, las mascotas son expertas en la detección de emociones, es muy difícil ocultarlas o disimularlas frente a ellos, de tal forma que pedir calma desde los nervios o la inseguridad será un fracaso porque los animales detectan rápidamente tu estado anímico, así que antes de brindarle apoyo de gestión emocional a tu peludo, procura que tú estado emocional este armónico para que puedas interferir de manera apropiada.
   
   

En resumen, para brindar apoyo emocional a nuestro peludo debemos tener en cuenta factores como el ambiente o entorno en el que conviven, el estilo de vida y las rutinas o hábitos que lleven, las habilidades sociales, y los cambios en el transcurso de su vida.
Así mismo, hay factores intrínsecos como la edad; generalmente los cachorros o los animales mayores pueden tener mayores dificultades para manejar situaciones estresantes o emocionalmente intensas, la raza; ya que algunas poseen mayor predisposición a padecer ciertos problemas emocionales, el historial médico; pues ciertas enfermedades afectan la salud emocional de nuestras mascotas, como el dolor crónico o trastornos neurodegenerativos.

Por último, entendamos y reconozcamos la naturaleza de nuestros peludos como animales domésticos, pues el gato no es un perro pequeño y el perro no es un pequeño bebé humano. El hecho de dejarlos expresar sus comportamientos naturales como especie, sin duda será el aspecto más importante para evitar conductas indeseadas y problemas de bienestar emocional.