Dhuelo
Para acompañar a quienes han perdido a un ser querido a causa de su muerte.
Para poder expresar el dolor de una manera natural, aceptar la realidad, aprender a vivir sin el ser querido, llegando a motivarse de nuevo por la vida y los vivos.
Dosis recomendada: 4 gotas de 3 a 6 veces al día por 6 semanas o hasta 6 meses.
Beneficios
Liberación
Me libero de las ataduras emocionales; me alejo del dolor, la desmotivación y la pena extrema, para recuperar la fuerza y el coraje.
Calma
Me ofrece consuelo tras períodos emocionales difíciles y estados de shock, recuperando la paz en mi corazón y aliviando mis heridas.
Cambio
Me brinda apoyo en momentos de transformación o cambios en mi vida, y los asumo con perseverancia y optimismo.
Desapego
Me alejo de los apegos y me acerco a la paz, la serenidad, y la armonía, dejando que la energía fluya fácilmente.
Permítete sentir tristeza, ira, dolor y todas las emociones que se experimentan durante el duelo. No te sientas presionado en "superarlo" rápidamente. Vive tu duelo a tu propio ritmo.
Compartir tus sentimientos puede ser reconfortante y sanador. Busca apoyo y habla con amigos, familiares o un profesional de la salud sobre la muerte de tu ser querido.
Cuida tu salud física para manejar el estrés emocional; aliméntate bien, duerme lo suficiente y mantente en movimiento.
Busca actividades que te den un sentido o propósito. Puede ser un voluntariado, un hobbie o alguna actividad que te haga sentir mejor.
Celebra y conmemora la vida de tu ser querido, cuenta anécdotas, planta un árbol, realiza donaciones, has lo que sabes que lo haría feliz.
Toma un respiro cuando lo requieras, el duelo puede ser un proceso agotador emocional y físicamente.
